2020年11月14日 / 最終更新日時 : 2024年7月15日 happymedium 世の中について思うこと 優しいだけじゃ守れないものがある 自分の意見を言いたいことが言えない 耳が痛い指摘に、心がザワつく 先日退院された大腿骨骨幹部骨折の患者様について、同僚の理学療法士から思わぬ指摘が。 『転倒しないか心配だね』 『膝関節の屈曲拘縮を残したのが […]
2020年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年7月15日 happymedium 理学療法士の独り言 すごい靴屋さん見つけた！ Bespoke N.Fukuyamaに行ってきました 足にトラブルを抱えた方にも対応できるビスポーク 『CHA CHA DO』門脇まゆみさんのご紹介で、山口県周南市鹿野にあるオーダーシューズ店『N.Fukuyama』に行 […]
2020年11月2日 / 最終更新日時 : 2024年7月15日 happymedium ブログ 潜在意識を味方につけよ！ 我が家に『鬼滅の刃』ブーム到来 我が家では、世間一般からずいぶんと遅れて、『鬼滅の刃』ブームがやってきました。 現代人が忘れかけた大切なメッセージを投げかけてくれる、物事の本質をついた作品ですね。 私も夫も、普段漫画をほ […]
2020年10月31日 / 最終更新日時 : 2024年7月16日 happymedium ブログ ブーツのサイズ調整の実際 私物のブーツを調整しました 今回は、私物のブーツ（23.5㎝，ウィズD）を実際に調整したところをお見せします。 足のアーチを支えて足の前滑りを防ぐ アカデミーに入る以前は、このような極厚インソール『スタイリ […]
2020年10月24日 / 最終更新日時 : 2024年7月15日 happymedium 理学療法士の独り言 『正常歩行』から外れていたら、いけないの？ 『正常歩行』を知るだけでも、意味がある 『正常歩行』から少しでも外れていたら、ダメなの？ 人間の身体は、細かく見ていけば左右非対称で、個人差もあります。 歩行についても、『正常』とされる範囲に、ある程度の幅があると考える […]
2020年10月21日 / 最終更新日時 : 2024年7月15日 happymedium 理学療法士の独り言 ウォーキングの前におすすめ！ストレッチ 今回は、ウォーキングの準備運動としておすすめなストレッチングをご紹介しています。 よかったら、最後までご覧ください。 ふくらはぎ～股関節～体幹まで、まとめてストレッチ 3つのストレッチが一連の動きになってい […]
2020年10月19日 / 最終更新日時 : 2024年7月15日 happymedium 靴 ブーツが恋しい季節になりました ブーツのフィッティングのポイント 点ではなく、面で支えることを意識しましょう 足の裏は体重を支えるために適した構造になっていますが、本来、体重を支える役割のない足の甲や側面には、あまり肉がついていません。 ところが、靴を […]
2020年10月17日 / 最終更新日時 : 2024年7月15日 happymedium おすすめトレーニング 股関節を伸ばして歩くのを勧める、深い理由 神経系のリハビリでも、股関節を伸ばして歩くことを重要視しています ある日突然、寝たきり状態になったとしたら…？ 車いすやベッドに『座る』練習を主に行っていた頚髄損傷の患者様のひとことが、気になっていました。 『立ったり歩 […]
2020年10月14日 / 最終更新日時 : 2024年7月15日 happymedium ブログ 靴を変えるのが先か、インソールを変えるのが先か 『足が痛い、疲れる』…と感じたとき、あなたは？ 靴を変えるのが先か、インソールを変えるのが先か 日本人は、靴に対して全くこだわりがない方と、関心が高い方とに分かれる印象がありますが、いずれにしても、『できれば靴を買い替え […]
2020年10月12日 / 最終更新日時 : 2024年7月15日 happymedium ブログ ウォーキングで意識したい『振子運動』②遊脚振子 今回は、歩くときに利用している２つめの振子運動『遊脚振子』について解説します。 前回ほど難しくはありませんので、よかったら、最後までご覧ください。 遊脚振子とは？ 遊脚期に起こる、二重振子運動 遊脚振子は足を前に振り […]
